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2025年“阳光象牙塔”园艺减压首秀开启

发布时间:2025-04-16 08:36    浏览次数:

活动现场

活动现场
    2025年4月15日晚,由我院社会工作专业研究生、本科生联合举办的2025年第一期“阳光象牙塔”园艺减压小组活动在社会工作实验室顺利开展。此次活动面向本校学生,旨在助力大家减压,以乐观心态面对学习生活。
    活动伊始,在小组前测中,组员们通过填写压力测试问卷,对自身压力有了初步了解。随后,“闹钟炸弹”和“气球大战”两个破冰游戏妙趣横生。在“闹钟炸弹”中,大家传递手机、回答问题、分享故事;“气球大战”里,组员们奋力保护自己的气球,现场满是欢声笑语,气氛轻松愉快,组员们也迅速熟络起来。
    接着,主持人介绍小组情况,让大家明晰活动规划和目的。“我们的约定”环节,同学们共同制定并承诺遵守小组规则,增强了团队凝聚力。认识植物阶段,大家了解植物生长过程、特性及养护知识,还建立养护契约、学习制作养护日历。认领植物时,同学们挑选心仪植株,定制契约卡,亲手移植并手绘标识。分享环节,同学们踊跃发言,表达对植物成长的期待,分享活动带来的放松感受,以及园艺对自身情绪的积极影响。活动末尾,主持人总结并展望下一次活动,同时布置了记录植物初始状态、取名并说明原因的作业。
    本次园艺减压活动首节在同学们的欢笑中顺利完成。组员们亲手栽培植物,学习养护知识,不仅掌握实用种植技巧,还在与植物的互动中舒缓了压力,收获满满。后续活动将更加精彩,期待大家继续与植物相伴,像植物一样向阳而生,从容应对生活压力。